8月のテーマは代謝UP！ 全てのレッスン共通のテーマで行います✨体の中から熱を作り出し、夏の暑さに負...

年齢を重ねることを、もっと楽しめたら。 若返ることが目的ではなく、 今の自分を好きになるための顔ヨガ...

🌿 7月レッスンのお知らせ 🌿 こんにちは。ヨガ教室こるりのumiです＾＾ 7月のテーマは 「美腸ヨ...

少し早いですが、7月のスケジュール（暫定）をお知らせします。 ご予定の参考にしていただけたら嬉しいで...

🔸6月のテーマは「骨盤」🔸 体の土台となる骨盤は、 日々の姿勢や生活習慣の影響を受けやすい部分です。...

新緑が気持ちのよい季節になってきましたね✨ 体も少しずつ動かしやすくなってくるこの時期。 5月は「代...

みなさんこんにちは。 ヨガ教室こるりです😊 すっかり春らしくなってきましたね🌸 冬の間に溜め込みやす...