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5月スケジュールができました。🔹5月のレッスン①『やさしい代謝UPヨガ』🔹 肌の露出の増える季節に向…
4月のレッスンは「美腸ヨガ」 腹式呼吸で体の内側から腸を刺激し、姿勢を改善するポーズで内臓を正しい位…
