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新緑が気持ちのよい季節になってきましたね✨ 体も少しずつ動かしやすくなってくるこの時期。 5月は「代…
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少し早いですが、5月のスケジュール（暫定）をお知らせします。 5月はGWもあり、何かとお忙しいと思い…
みなさんこんにちは。 ヨガ教室こるりです😊 すっかり春らしくなってきましたね🌸 冬の間に溜め込みやす…
3月・4月のレッスンでは、最後に少しだけ「顔ヨガ」を行います✨ 顔ヨガとは、筋トレとストレッチを用い…
この度はワークショップにご参加いただき、誠にありがとうございました。 顔なじみの方も、初めての方も自…
🔸3月のテーマは「骨盤」🔸 体の土台となる骨盤は、 日々の姿勢や生活習慣の影響を受けやすい部分です。…
香りのワークショップについての詳細です🌿 今回は、 香りの先生をお招きして 自分だけの『オリジナル塗…
みなさま明けましておめでとうございます。新しい一年が、健やかで心地よい日々となりますように。 年末年…
