レッスンメニュー/料金 | こるり Yoga Community

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Lessons

初心者にも安心なやさしいヨガ

「代謝アップ」「美腸」「骨盤の歪み調整」と、１ヶ月ごとにテーマを変えて行っていきます。
簡単なヨガのポーズと呼吸法で自律神経を整え、バランスの取れた健やかな体づくりを目指します。

チェアヨガ

椅子を使ってヨガのポーズを行なっていきます。
継続していただくことで『姿勢改善』『自律神経や血圧の安定』にもつながります。
筋力に不安がある方、運動が苦手な方、ご高齢の方にも安心して受けていただけるクラスです。

FLOWSHIKI（フローシキ）

フローシキは大きめの専用風呂敷を用いて行うヨガです。
風呂敷を広げたり、包まれたり、結んでみたりしながらやさしく動いていきます。
体が硬い、運動が苦手、体力に自信がない方にも安心してご参加いただけます。

夜のゆるめるヨガ

セルフマッサージと緩やかなヨガのポーズを楽しみながら、快適な眠りにつくことを目的としたクラスです。
ゆるゆる〜っとご自身を癒していきましょう。
難しい動きはないので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。

Price

1回

1,500円

回数券

4回券

5,000円

1回あたり1,250円　※有効期限4ヶ月

早割特典あり
お持ちの回数券の3回目までに次の回数券を購入されると10%引きでご購入頂けます。

初回体験

1回

1,000円

※料金は全て税込価格です。

Schedule

最新のスケジュールについては下記のページよりご確認いただけます。