🍂10月のお知らせ🍂

少しずつ秋らしくなってきましたね。

10月のテーマは

「美腸」

お腹まわりをやさしく動かしながら、

からだの内側から心地よく整えていきます。

食欲の秋も楽しみながら、

今月も無理なく、気持ちよく

一緒に動いていきましょう＾＾

「美腸ヨガ」だけでなく、「フローシキ」「チェアヨガ」全て同じテーマで行います✨

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【スケジュール追加】

10月25日　顔ヨガ体験会

顔ヨガが初めての方もぜひお気軽にご参加ください✨

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10月もみなさまとご一緒できるのを楽しみにしております🌿